12.07.2024
Von Peter Hecker, Inhaber von HECKER CONSULTINGMit einer Prise Humor: wie Führungskräfte mit sozialer Angst in Meetings und beim Small Talk umgehen und warum Unvollkommenheit kein Makel ist.
Liebe Führungskräfte mit schweißnassen Händen und Herzklopfen beim Gedanken an das nächste Meeting, dieser Artikel ist für euch!
Willkommen im exklusiven Club der "Ich bin eigentlich zu ängstlich, um hier zu sein, aber irgendwie bin ich trotzdem Chef"-Gemeinschaft. Ihr seid mehr, als ihr denkt - buchstäblich!
Wusstet ihr, dass eure soziale Angst eigentlich eine Superkraft in Verkleidung ist? Ja, ihr habt richtig gehört! Während ihr damit beschäftigt seid, eure schwitzigen Hände zu verstecken, entwickelt ihr nebenbei übermenschliche Fähigkeiten im Lesen kleinster Gesichtsausdrücke. Sherlock Holmes wäre neidisch auf eure Beobachtungsgabe!
Ihr kennt das: Da ist diese Networking-Veranstaltung, bei der ihr eigentlich brillieren solltet. Stattdessen plant ihr eure Fluchtroute detaillierter als jede Unternehmensstrategie. Keine Sorge, ihr seid nicht allein! Sogar CEOs verstecken sich manchmal lieber auf der Toilette, als Small Talk zu führen. Tipp: Übt verschiedene Ausreden vor dem Spiegel. "Oh, mein Goldfisch hat gerade angerufen, er braucht mich!" klingt immer noch besser als panisch davonzurennen.
Anstatt Situationen komplett zu vermeiden, werdet Meister der Ablenkung! Konzentriert euch auf andere, stellt Fragen und denkt daran: Die meisten Menschen lieben es, über sich selbst zu reden. Euer Gesprächspartner wird begeistert sein von eurem "Interesse", während ihr innerlich einen Oscar für die beste schauspielerische Leistung in der Kategorie "So-tun-als-ob-ich-nicht-sterben-möchte" gewinnt.
Hört auf, perfekt sein zu wollen! Es ist viel cooler, menschlich zu sein. Setzt euch realistische Ziele wie "Ich werde heute mit drei Personen sprechen, und wenn zwei davon Katastrophen sind, habe ich immer noch eine potenzielle neue LinkedIn-Verbindung!" Denkt daran: Menschen mögen Perfektion, aber sie lieben Authentizität. Eure kleinen Fauxpas machen euch liebenswert - solange ihr nicht versehentlich den Firmenwert halbiert.
Findet heraus, was euch wirklich wichtig ist. Vielleicht stellt ihr fest, dass eure Angst daher rührt, dass ihr versucht, jemand zu sein, der ihr nicht seid. Wie wäre es stattdessen mit: "Ich bin introvertiert und stolz darauf! Meine Meetings sind kurz, effizient und beinhalten minimalen Augenkontakt. Deal with it!"
Eure soziale Angst wird vielleicht nie komplett verschwinden, aber ihr könnt lernen, mit ihr zu tanzen (metaphorisch natürlich, echtes Tanzen wäre ja viel zu angsteinflößend). Denkt daran: Einige der erfolgreichsten Führungskräfte da draußen schwitzen gerade genauso wie ihr vor ihrem nächsten Auftritt. Der Unterschied? Sie haben gelernt, es als Teil ihres Charmes zu verkaufen.
Also, liebe Mit-Angsthasen in Führungspositionen, erhebt eure zitternden Hände und sagt: "Ja, ich habe soziale Angst, und ich bin trotzdem eine verdammt gute Führungskraft!" Und wenn alles andere scheitert, gibt es immer noch die Option, ein komplett virtuelles Unternehmen zu gründen. Zoom-Meetings mit ausgeschalteter Kamera sind schließlich der Himmel für jeden sozialen Angsthasen!
Wie überlebt ihr im Haifischbecken der Geschäftswelt? Hier sind ein paar Strategien mit einem Augenzwinkern:
Am Ende des Tages werden soziale Ängste vielleicht nie ganz verschwinden, aber das muss auch nicht sein. Mit ein bisschen Humor und den richtigen Strategien könnt ihr zum Meister der Gelassenheit werden – oder zumindest zum König der Toilettenflucht.
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Effiziente, dynamische Teamarbeit kann das sein, was ein Unternehmen unter allen Umständen auszeichnet, und hat sich als einer der wichtigsten Treiber für die Unternehmensleistung erwiesen. Wir erleben in unserer zunehmend digitalen Arbeitswelt eine Verschiebung von der traditionellen funktionalen Hierarchie hin zu einem "Netzwerk von Teams".
